Kalendarz Zdrowych Wydarzeń - luty 2025

➤ Stowarzyszenie "Rzeszowski Klub Amazonka", bezinteresownie wspiera, uczy, pomaga kobietom walczącym z chorobami nowotworowymi piersi. Już kolejny raz z uwagi na cele, które realizuje, zaprosiliśmy Ich do udziału w wydarzeniu poświęconym zdrowiu kobiet, a w szczególności profilaktyce raka piersi. W organizacji kobiety zawsze mogą liczyć na wsparcie psychiczne, bogatą, spontaniczną i bardzo fachową pomoc, są nieocenioną podporą dla wszystkich amazonek. Widzą, w swych działaniach, jak kobiety po traumatycznych przejściach wracają do sił i zdrowia. Mówią, jak ważna jest profilaktyka i dlaczego warto się badać. W trakcie wydarzenia będzie można skorzystać z konsultacji z ekspertkami ze Stowarzyszenia, które pokażą jak prawidłowo wykonywać samobadanie piersi. Instruktaż odbędzie się z wykorzystaniem fantomu. Dodatkowo technik elektroradiologii wyjaśni na czym polega mammografia, jak przebiega badanie i jak się do niego przygotować.

• informowanie o profilaktyce wczesnego wykrywania raka piersi
• instruktaż jak prawidłowo wykonać samobadanie piersi
• udzielanie informacji o grupach ryzyka zachorowań
• wskazywanie gdzie szukać  pomocy i wsparcia

➤ Zapraszamy również na stanowisko profilaktyczne NFZ, którego głównym celem będzie:

• przekazanie informacji o programach profilaktycznych realizowanych przez NFZ
• zachęcanie do skorzystania z programu „Profilaktyka 40 Plus”
• zapoznanie z zakresem usług realizowanych przy stanowisku ds. profilaktyki i promocji zdrowia w Podkarpackim Oddziale
• promowanie stron internetowych Diety NFZ, Akademia NFZ, oraz pacjent.gov
• udzielanie informacji na temat aplikacji mojeFizjo+ oraz mojeIKP
• udostępnienie ulotek dotyczących profilaktyki

➤ Za leczenie zębów nie musisz płacić. Masz prawo do opieki stomatologicznej w ramach NFZ. Sprawdź, w jakim zakresie. Z czym się muszą zmierzyć dentyści? Z naszym brakiem nawyku czyszczenia zębów. Choć leczenie, nawet kanałowe, nie musi już boleć, wciąż je zaniedbujemy. Zamiast pielęgnować zdrowe zęby, czekamy, aż zaczną nam sprawiać problem, a nawet – aż ból stanie się nieznośny. Przeciętny dorosły Polak ma prawie 13 zębów z próchnicą, a 40 proc. Polaków w wieku 65–74 lat nie ma w ogóle zębów. 61,5 proc. polskich dzieci w wieku trzech lat nigdy nie było u stomatologa. Tylko 37,1 procent z nich szczotkuje zęby dwa razy dziennie. 31,3 proc. czyści zęby bez pomocy rodziców. Zaledwie 6 proc. matek zwraca uwagę na czas szczotkowania zębów. Ponad 50 proc. dzieci codziennie je słodycze. Powszechne jest również przekonanie, że nie warto dbać o zęby mleczne, bo i tak wypadną. Brak dobrych nawyków z dzieciństwa skutkuje tym, że zaledwie co piąty dorosły Polak prawidłowo szczotkuje zęby. A wielu dorosłych nie ma nawet szczoteczki do zębów.

Jak korzystamy z pomocy dentysty?
Kto i w jakim zakresie może korzystać z opieki stomatologicznej?
Do czego masz prawo w ramach NFZ?
Do czego mają prawo dodatkowo dzieci i młodzież do ukończenia 18 lat?
Jak wygląda leczenie w ramach ubezpieczenia na Podkarpaciu?

➤ Szczegóły znajdziecie na tej stronie internetowej

➤ W związku z podpisaniem listu intencyjnego o współpracy pomiędzy NFZ i KRUS w zakresie profilaktyki i promocji zdrowia, podejmujemy wspólne działania z Placówkami Terenowymi KRUS. Jednym z nich jest współorganizacja mobilnych stanowisk NFZ w oddziałach KRUS. Placówki Terenowe KRUS odwiedza liczne grono rolników oraz ich rodzin, którym Doradca NFZ będzie udzielał informacji na temat programów profilaktycznych. Stoisko ds. profilaktyki będzie wspierać wydarzenie, by promować profilaktykę i promocję zdrowia z obszaru swoich zadań. Jego głównym celem będzie:

• promowanie zdrowego stylu życia m.in dzięki programowi „8 tygodni do zdrowia"
• przekazanie informacji o programach profilaktycznych realizowanych przez NFZ
• zachęcanie do skorzystania z programu „Profilaktyka 40 Plus”
• zapoznanie z zakresem usług realizowanych przy stanowisku ds. profilaktyki i promocji zdrowia
• promowanie stron internetowych Diety NFZ, Akademia NFZ, oraz pacjent.gov
• udzielanie informacji na temat aplikacji mojeFizjo+ oraz mojeIKP
• promocja akcji "Środa z Profilaktyką"
• przekazywanie materiałów edukacyjnych

➤ Cukrzyca nazywana jest „cichym zabójcą”, ponieważ przez wiele lat może nie dawać żadnych niepokojących objawów. Coraz więcej pracujemy, funkcjonujemy w stałym stresie, nie odżywiamy się zgodnie z zasadami zdrowego żywienia, nie dbamy także o kondycję fizyczną. Przed zachorowaniem na cukrzycę mogą nas uchronić proste działania profilaktyczne. W ramach wydarzenia ekspert z Polskiego Stowarzyszenia Diabetyków, Analityk medyczny i Dietetyk kliniczny, na podstawie przeprowadzonego badania poziomu cukru we krwi, udzielą konsultacji, omawiając zasady zdrowego odżywiania w zakresie działań profilaktycznych chroniących przed zachorowaniem.

• badanie poziomu cukru we krwi wraz z interpretacją otrzymanego wyniku
• konsultacje z ekspertem na temat działań profilaktycznych chroniących przed ryzykiem wystąpienia stanu przedcukrzycowego i niezdiagnozowanej cukrzycy

➤ Zapraszamy również na stanowisko profilaktyczne NFZ, którego głównym celem będzie:

• przekazanie informacji o programach profilaktycznych realizowanych przez NFZ
• zachęcanie do skorzystania z programu „Profilaktyka 40 Plus”
• zapoznanie z zakresem usług realizowanych przy stanowisku ds. profilaktyki i promocji zdrowia w Podkarpackim Oddziale
• promowanie stron internetowych Diety NFZ, Akademia NFZ, oraz pacjent.gov
• udzielanie informacji na temat aplikacji mojeFizjo+ oraz mojeIKP
• udostępnienie ulotek dotyczących profilaktyki

➤ Po kliknięciu na poniższy plakat, znajdziecie pozostałe szczegóły.

➤ Zbliżające się Walentynki przypominają nie tylko o ważnych relacjach międzyludzkich, ale też kierują uwagę na zdrowie. Z tej okazji będziemy chcieli zachęcić do zadbania o siebie oraz bliskich poprzez korzystanie z programów profilaktycznych.

➤ Zapraszamy na stanowisko profilaktyczne NFZ, którego głównym celem będzie:

• przekazanie informacji o programach profilaktycznych realizowanych przez NFZ
• zachęcanie do skorzystania z programu „Profilaktyka 40 Plus”
• zapoznanie z zakresem usług realizowanych przy stanowisku ds. profilaktyki i promocji zdrowia w Podkarpackim Oddziale
• promowanie stron internetowych Diety NFZ, Akademia NFZ, oraz pacjent.gov
• udzielanie informacji na temat aplikacji mojeFizjo+ oraz mojeIKP
• udostępnienie ulotek dotyczących profilaktyki

➤ Światowy Dzień Chorego to dzień, w którym szczególnie zwracamy uwagę na osoby zmagające się z różnego rodzaju chorobami. W wielu przypadkach choroba wiąże się z przyjmowaniem leku, często więcej niż jednego. Co trzeci Polak po 65 roku życia przyjmuje wiele leków oraz suplementów diety jednocześnie. Dlatego podczas tego wydarzenia chcemy zwrócić szczególną uwagę na problem wielolekowości. Polipragmazja, to przyjmowanie co najmniej pięciu leków jednocześnie, co może wywoływać niepożądane efekty. Polipragmazja nazywana wielolekowością, jest groźna dla każdego, szczególnie dla osób starszych, które są obciążone chorobami przewlekłymi, takimi jak cukrzyca, nadciśnienie tętnicze, niewydolność krążenia.

Specjalista farmaceuta podczas indywidualnych konsultacji udzieli zainteresowanym porady czy ich wielolekowość dodatkowo nie utrudnia procesu leczenia. Jak właściwie przyjmować zlecone przez lekarza leki i jak je przechowywać. Dodatkowo klienci będą mogli uzyskać  informacje na temat zamienników leków oraz skuteczności działania suplementów diety.

➤ Po kliknięciu na poniższy plakat, znajdziecie pozostałe szczegóły.

➤ W związku z przypadającym na 4 lutego Światowym Dniem Walki z Rakiem, Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Przemyślu wraz z Medyczno–Społecznym Centrum Kształcenia Zawodowego i Ustawicznego w Przemyślu oraz Państwową Akademią Nauk Stosowanych w Przemyślu zaprosił nas do współpracy w wydarzeniu „Masz haka na raka?”. Wydarzenie będzie finałem działań i spotkań profilaktycznych organizowanych poprzednio z mieszkańcami miasta Przemyśla i powiatu przemyskiego. W trakcie wydarzenia będzie można skorzystać m.in. z warsztatów z samobadania piersi, jąder, wziąć udział w nauce pierwszej pomocy oraz spotkać się ze specjalistami.

➤ Zapraszamy również na stanowisko profilaktyczne NFZ, którego głównym celem będzie:

• przekazanie informacji o programach profilaktycznych realizowanych przez NFZ
• zachęcanie do skorzystania z programu „Profilaktyka 40 Plus”
• zapoznanie z zakresem usług realizowanych przy stanowisku ds. profilaktyki i promocji zdrowia w Podkarpackim Oddziale
• promowanie stron internetowych Diety NFZ, Akademia NFZ, oraz pacjent.gov
• udzielanie informacji na temat aplikacji mojeFizjo+ oraz mojeIKP
• udostępnienie ulotek dotyczących profilaktyki

➤ Po kliknięciu na poniższy plakat, znajdziecie pozostałe szczegóły.

➤ 4 lutego obchodzimy Światowy Dzień Walki z Rakiem. Święto zostało ustanowione w 2000 roku podczas Światowego Szczytu Walki z Rakiem w Paryżu. Nowotwory skóry to najczęstsze nowotwory u osób o jasnym kolorze skóry i stanowią około 30% wszystkich wykrywanych nowotworów złośliwych. Mogą występować na całej powierzchni skóry, jednak najczęściej pojawiają się na odsłoniętych częściach ciała. Większość z nich można w pełni wyleczyć za pomocą prostego zabiegu chirurgicznego. Czerniak jest jednym z najczęściej spotykanych nowotworów złośliwych skóry. Charakteryzuje się agresywnym wzrostem oraz możliwością tworzenia przerzutów, które są trudne w leczeniu. Tymczasem usunięcie czerniaka, kiedy choroba nie jest jeszcze zaawansowana pozwala na wyleczenie ponad 90% chorych. Dlatego tak ważne jest szybkie i prawidłowe rozpoznanie nowotworu. W trakcie wydarzenia zainteresowane osoby będą mogły skorzystać z konsultacji z dermatologiem oraz wykonać badanie dermoskopowe (badanie polega na oglądaniu zmian skórnych tzw. dermatoskopem, czyli urządzeniem z powiększeniem).

➤ Zapraszamy również na stanowisko profilaktyczne NFZ, którego głównym celem będzie:

• przekazanie informacji o programach profilaktycznych realizowanych przez NFZ
• zachęcanie do skorzystania z programu „Profilaktyka 40 Plus”
• zapoznanie z zakresem usług realizowanych przy stanowisku ds. profilaktyki i promocji zdrowia w Podkarpackim Oddziale
• promowanie stron internetowych Diety NFZ, Akademia NFZ, oraz pacjent.gov
• udzielanie informacji na temat aplikacji mojeFizjo+ oraz mojeIKP
• udostępnienie ulotek dotyczących profilaktyki

➤ Po kliknięciu na poniższy plakat, znajdziecie pozostałe szczegóły.

➤ W ramach Światowego Dnia Walki z Rakiem Podkarpacki Ośrodek Onkologiczny w Brzozowie zaprosił nas do udziału w wydarzeniu Biała Sobota. W ramach wydarzenia odbędą się bezpłatne konsultacje lekarskie, badania profilaktyczne, takie jak cytologia, mammografia, USG piersi i jamy brzusznej, a także oznaczenia markerów nowotworowych. Dodatkowo będzie można skorzystać z porad psychoonkologicznych, dietetycznych oraz wykonać analizę masy ciała.

➤ Zapraszamy również na stanowisko profilaktyczne NFZ, którego głównym celem będzie:

• przekazanie informacji o programach profilaktycznych realizowanych przez NFZ
• zachęcanie do skorzystania z programu „Profilaktyka 40 Plus”
• zapoznanie z zakresem usług realizowanych przy stanowisku ds. profilaktyki i promocji zdrowia w Podkarpackim Oddziale
• promowanie stron internetowych Diety NFZ, Akademia NFZ, oraz pacjent.gov
• udzielanie informacji na temat aplikacji mojeFizjo+ oraz mojeIKP
• udostępnienie ulotek dotyczących profilaktyki

➤ Po kliknięciu na poniższy plakat, znajdziecie pozostałe szczegóły.