Kalendarz Zdrowych Wydarzeń - grudzień 2025

➤ Transplantologia to niezwykle ważny i dynamicznie rozwijający się obszar, dlatego w związku z rosnącym zainteresowaniem organizowane jest już II Podkarpackie Forum Donacji i Transplantacji. Celem spotkania jest promowanie tematyki transplantologii, podnoszenie świadomości społecznej w zakresie procedur związanych z przeszczepami oraz zwrócenie uwagi na znaczenie tej dziedziny medycyny a także przedstawienie istoty przeszczepiania narządów, tkanek oraz komórek jako metody leczenia. Podczas wydarzenia zostaną przedstawione tematy dotyczące dawców narządów, transplantacji płuc oraz nerek, wzmacniania świadomości oraz przychylności społecznej a także współpracy międzynarodowej.

➤ Zapraszamy również na stanowisko profilaktyczne NFZ, którego głównym celem będzie:

• przekazanie informacji o programach profilaktycznych realizowanych przez NFZ
• zachęcanie do skorzystania z programu Moje Zdrowie
• zapoznanie z zakresem usług realizowanych przy stanowisku ds. profilaktyki i promocji zdrowia w Podkarpackim Oddziale
• promowanie stron internetowych Diety NFZ, Akademia NFZ, oraz pacjent.gov
• udzielanie informacji na temat aplikacji mojeFizjo+ oraz mojeIKP
• udostępnienie ulotek dotyczących profilaktyki

➤ Osoby z problemami diabetologicznymi określane są jako pacjenci z tzw. grupy podwyższonego ryzyka. U osób cierpiących na tę dolegliwość często występującym powikłaniem jest stopa cukrzycowa. Do objawów stopy cukrzycowej zaliczamy: opuchnięcia i przekrwienia, drętwienie stóp, zniekształcenia kości, zaburzenia w odczuwaniu bólu, temperatury i dotyku oraz problemy z naskórkiem i ze zdeformowanymi, przerośniętymi płytkami paznokci. Nieleczona stopa cukrzycowa może spowodować poważne konsekwencje w postaci martwicy, a w dalszej kolejności amputacji kończyny. Bardzo ważna jest więc szybka i prawidłowa ocena stanu zdrowia pacjenta i stadium choroby. Do takiej oceny niezbędny jest kontakt z lekarzem oraz podologiem. Regularne wizyty w gabinecie podologicznym pozwolą cieszyć się dobrym stanem stóp.

• udzielanie informacji na temat przyczyn powstawania stopy cukrzycowej,
• konsultacje i porady, które zminimalizuj występowanie czynników wywołujących problemy w obrębie stóp,
• konsultacje i porady, na temat działań profilaktycznych, jak uniknąć stanów zapalnych oraz ran, które mogłoby w przyszłości prowadzić do owrzodzeń na stopach.

➤ Zapraszamy również na stanowisko profilaktyczne NFZ, którego głównym celem będzie:

• przekazanie informacji o programach profilaktycznych realizowanych przez NFZ
• zachęcanie do skorzystania z programu Moje Zdrowie
• zapoznanie z zakresem usług realizowanych przy stanowisku ds. profilaktyki i promocji zdrowia w Podkarpackim Oddziale
• promowanie stron internetowych Diety NFZ, Akademia NFZ, oraz pacjent.gov
• udzielanie informacji na temat aplikacji mojeFizjo+ oraz mojeIKP
• udostępnienie ulotek dotyczących profilaktyki

➤ Po kliknięciu na poniższy plakat, znajdziecie pozostałe szczegóły.

➤ Już następnego dnia obchodzimy Mikołajki to doskonała okazja by w przed mikołajkowym nastroju zadbać o siebie, skorzystać z badań i konsultacji oraz zrobić coś dobrego dla własnego zdrowia. Wojskowa Specjalistyczna Przychodnia Lekarska organizuje akcję, której celem jest promocja zdrowego stylu życia oraz profilaktyki chorób cywilizacyjnych. W programie przewidziano m.in. bezpłatne pomiary ciśnienia tętniczego, glukozy, cholesterolu, badanie EKG a także pomiary masy ciała wraz z analizą składu ciała. Planowane są również konsultacji z lekarzfami POZ, fizjoterapeutą, dietetykiem oraz warsztaty z pierwszej pomocy.

➤ Zapraszamy również na stanowisko profilaktyczne NFZ, którego głównym celem będzie:

• przekazanie informacji o programach profilaktycznych realizowanych przez NFZ
• zachęcanie do skorzystania z programu Moje Zdrowie
• zapoznanie z zakresem usług realizowanych przy stanowisku ds. profilaktyki i promocji zdrowia w Podkarpackim Oddziale
• promowanie stron internetowych Diety NFZ, Akademia NFZ, oraz pacjent.gov
• udzielanie informacji na temat aplikacji mojeFizjo+ oraz mojeIKP
• udostępnienie ulotek dotyczących profilaktyki

➤ Po kliknięciu na poniższy plakat, znajdziecie pozostałe szczegóły.

➤W związku z podpisaniem Listu intencyjnego o współpracy pomiędzy NFZ i KRUS w zakresie profilaktyki i promocji zdrowia podejmujemy wspólne działania z Placówkami Terenowymi KRUS. Jednym z nich jest organizacja mobilnych stanowisk NFZ w oddziałach KRUS. Placówki Terenowe KRUS odwiedza liczne grono rolników oraz ich rodzin. Doradca NFZ będzie udzielał zainteresowanym informacji na temat programów profilaktycznych, portali internetowych oraz aplikacji.

➤ Zapraszamy również na stanowisko profilaktyczne NFZ, którego głównym celem będzie:

• przekazanie informacji o programach profilaktycznych realizowanych przez NFZ
• zachęcanie do skorzystania z programu Moje Zdrowie
• zapoznanie z zakresem usług realizowanych przy stanowisku ds. profilaktyki i promocji zdrowia w Podkarpackim Oddziale
• promowanie stron internetowych Diety NFZ, Akademia NFZ, oraz pacjent.gov
• udzielanie informacji na temat aplikacji mojeFizjo+ oraz mojeIKP
• udostępnienie ulotek dotyczących profilaktyki

➤W ramach wydarzenia podjęliśmy współpracę z Oddziałem Podkarpackiego Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych (PFRON).

Celem działalności PFRON jest:
- aktywizacja zawodowa: ułatwianie osobom z niepełnosprawnościami dostępu do rynku pracy,
- likwidacja barier: ograniczanie przeszkód, w tym architektonicznych, transportowych i w dostępie do informacji, które utrudniają funkcjonowanie osobom z niepełnosprawnościami,
- wsparcie rehabilitacji: finansowanie i organizacja działań zmierzających do poprawy stanu zdrowia i funkcjonowania społecznego osób niepełnosprawnych.

Podczas wydarzenia zainteresowane osoby będą mogły uzyskać informację na temat  m.in. przysługujących im praw, możliwościach wsparcia i ułatwieniach w codziennym funkcjonowaniu, a także o sposobach aktywizacji zawodowej. W ramach wydarzenia chętne osoby będą mogły wykonać pomiary w Kiosku Profilaktycznym, a Doradca ds. profilaktyki szczegółowo omówi otrzymane wyniki.

➤ Zapraszamy również na stanowisko profilaktyczne NFZ, którego głównym celem będzie:

• przekazanie informacji o programach profilaktycznych realizowanych przez NFZ
• zachęcanie do skorzystania z programu Moje Zdrowie
• zapoznanie z zakresem usług realizowanych przy stanowisku ds. profilaktyki i promocji zdrowia w Podkarpackim Oddziale
• promowanie stron internetowych Diety NFZ, Akademia NFZ, oraz pacjent.gov
• udzielanie informacji na temat aplikacji mojeFizjo+ oraz mojeIKP
• udostępnienie ulotek dotyczących profilaktyki

➤ Po kliknięciu na poniższy plakat, znajdziecie pozostałe szczegóły.

➤ Cukrzyca nazywana jest „cichym zabójcą”, ponieważ przez wiele lat może nie dawać żadnych niepokojących objawów. Coraz więcej pracujemy, funkcjonujemy w stałym stresie, nie odżywiamy się zgodnie z zasadami zdrowego żywienia, nie dbamy także o kondycję fizyczną. Przed zachorowaniem na cukrzycę mogą nas uchronić proste działania profilaktyczne. W ramach wydarzenia ekspert z Polskiego Stowarzyszenia Diabetyków, Analityk medyczny i Dietetyk kliniczny, na podstawie przeprowadzonego badania poziomu cukru we krwi, udzielą konsultacji, omawiając zasady zdrowego odżywiania w zakresie działań profilaktycznych chroniących przed zachorowaniem.

• badanie poziomu cukru we krwi wraz z interpretacją otrzymanego wyniku
• konsultacje z ekspertem na temat działań profilaktycznych chroniących przed ryzykiem wystąpienia stanu przedcukrzycowego i niezdiagnozowanej cukrzycy

➤ Zapraszamy również na stanowisko profilaktyczne NFZ, którego głównym celem będzie:

• przekazanie informacji o programach profilaktycznych realizowanych przez NFZ
• zachęcanie do skorzystania z programu Moje Zdrowie
• zapoznanie z zakresem usług realizowanych przy stanowisku ds. profilaktyki i promocji zdrowia w Podkarpackim Oddziale
• promowanie stron internetowych Diety NFZ, Akademia NFZ, oraz pacjent.gov
• udzielanie informacji na temat aplikacji mojeFizjo+ oraz mojeIKP
• udostępnienie ulotek dotyczących profilaktyki

➤ Po kliknięciu na poniższy plakat, znajdziecie pozostałe szczegóły.

➤ Każdy dzień może być małym krokiem ku zdrowiu, a święta to czas, by docenić te kroki i pomyśleć o nowych. Drobne zmiany, jak badanie profilaktyczne czy zdrowy posiłek,
to prezent, który możecie sobie podarować! W nowym roku zadbajcie o siebie tak, jak dbacie o bliskich w święta. Ciepło, troska i uwaga – to właśnie zasługujecie dać sobie. Zacznijcie od prostych badań i odżywczych wyborów. Nie wiecie jak się do tego zabrać? Przeczytajcie poradnik Podkarpackiego NFZ. Proponujemy dziś dwa darmowe prezenty, z których można korzystać cały rok! Pod choinką znajdziecie wiele prezentów, ale największy nosicie w sobie – zdrowie! Pamiętajcie o nim każdego dnia, dodając do swojej rutyny profilaktykę i zbilansowaną dietę. Świąteczne smaki i zapachy przypominają, jak ważna jest równowaga. Cieszcie się chwilą, ale pamiętajcie też o zdrowiu w dłuższej perspektywie.

➤ Szczegóły znajdziecie na tej stronie internetowej