Kalendarz Zdrowych Wydarzeń - lipiec 2025

 

➤ Wspólnie ze Szpitalem Specjalistycznym PRO-FAMILIA oraz Centrum Medycyny Nuklearnej GAMMAMED zapraszamy wszystkich na wyjątkowe spotkanie, podczas którego porozmawiamy o tym, jak dbać o serce na co dzień - dietą, ruchem i nowoczesną diagnostyką.

Prelegenci wydarzenia:

• Aleksandra Gaweł - Kardiolog z Centrum Medycyny Nuklearnej Gammamed: "Lepiej zapobiegać niż leczyć, czyli jak dbać o serce"
• Patryk Górniak - Fizjoterapeuta z Centrum Medycyny Sportowej naszego Szpitala:  "Wpływ aktywności fizycznej na problemy kardiologiczne"
• Izabela Nowicka - dietetyk kliniczny, Wymiar Zdrowia: „Dietetyczna Walentynka - proste wskazówki jak jeść dla zdrowia serca”
• Rafał Śliż - Rzecznik Prasowy Podkarpackiego Oddziału Wojewódzkiego NFZ - "Moje Zdrowie" - Nowy program profilaktyczny NFZ.

Więcej szczegłów na stronie internetowej wydarzenia.

 

 

 

 

➤ XXXV Memoriał im. płk. poż. Andrzeja Bazanowskiego to cykliczna akcja organizowana przez Państwową Straż Pożarną. W zawodach wezmą udział zawodnicy z terenu województwa podkarpackiego, a także z innych stron Polski. Zawodnicy rywalizować będą w dwóch konkurencjach: indywidualnej oraz drużynowej. W programie wydarzenia przewidziano część edukacyjną m.in.: pożar i klęski żywiołowe, ratownictwo techniczne, ratownictwo chemiczne, ratownictwo ekologiczne, ratownictwo medyczne, ratownictwo wysokościowe oraz strefę KIDS. Sportowe zmagania zostaną połączone ze strażackim piknikiem rodzinnym oraz akcją edukacyjną.

➤ Nasze stoisko profilaktyczne będzie wspierać wydarzenie, by promować profilaktykę i promocję zdrowia z obszaru swoich zadań, kontynuując dotychczasową współpracę w tym zakresie:

• przekazanie informacji o programach profilaktycznych realizowanych przez NFZ
• promowanie stron internetowych Diety NFZ, Akademia NFZ, oraz pacjent.gov
• udzielanie informacji na temat aplikacji mojeFizjo+ oraz mojeIKP
• udostępnienie ulotek dotyczących profilaktyki

 

 

 

➤ Światowa Organizacja Zdrowia WHO podaje, że dzieci w Polsce tyją najszybciej w Europie. W przypadku osób poniżej 20.roku życia z otyłością zmaga się 13% chłopców i 5% dziewczynek, natomiast nadwaga dotyczy 31% chłopców i 21% dziewcząt. Nadwaga u dzieci, za kilka lat stanie się nadwagą lub otyłością u osoby dorosłej. Bez własnych chęci i pomocy z zewnątrz nic samo się nie poprawi. Podpowiadamy, gdzie uzyskać darmową pomoc w zakresie żywienia i porad dietetycznych. Warto po nią sięgnąć już dzisiaj, gdy jeszcze nie jest za późno – zachęca Rafał Śliż, rzecznik prasowy Podkarpackiego NFZ. Otyłość to nieprawidłowe i nadmierne gromadzenie się tłuszczu w organizmie, które może mieć negatywny wpływ na zdrowie. Do określenia prawidłowości masy ciała u dzieci do ukończenia osiemnastego roku życia stosowane są tabele lub siatki centylowe odpowiednie dla wieku i płci dziecka, dla osób dorosłych stosowany jest wskaźnik BMI.

➤ Szczegóły znajdziecie na tej stronie internetowej

 

 

 

➤ Cukrzyca nazywana jest „cichym zabójcą”, ponieważ przez wiele lat może nie dawać żadnych niepokojących objawów. Coraz więcej pracujemy, funkcjonujemy w stałym stresie, nie odżywiamy się zgodnie z zasadami zdrowego żywienia, nie dbamy także o kondycję fizyczną. Przed zachorowaniem na cukrzycę mogą nas uchronić proste działania profilaktyczne. W ramach wydarzenia ekspert z Polskiego Stowarzyszenia Diabetyków i Analityk medyczny, na podstawie przeprowadzonego badania poziomu cukru we krwi, udzielą konsultacji, omawiając zasady zdrowego odżywiania w zakresie działań profilaktycznych chroniących przed zachorowaniem.

• badanie poziomu cukru we krwi wraz z interpretacją otrzymanego wyniku
• konsultacje z ekspertem na temat działań profilaktycznych chroniących przed ryzykiem wystąpienia stanu przedcukrzycowego i niezdiagnozowanej cukrzycy

➤ Zapraszamy również na stanowisko profilaktyczne NFZ, którego głównym celem będzie:

• przekazanie informacji o programach profilaktycznych realizowanych przez NFZ
• zachęcanie do skorzystania z programu „Profilaktyka 40 Plus”
• zapoznanie z zakresem usług realizowanych przy stanowisku ds. profilaktyki i promocji zdrowia w Podkarpackim Oddziale
• promowanie stron internetowych Diety NFZ, Akademia NFZ, oraz pacjent.gov
• udzielanie informacji na temat aplikacji mojeFizjo+ oraz mojeIKP
• udostępnienie ulotek dotyczących profilaktyki

➤ Po kliknięciu na poniższy plakat, znajdziecie pozostałe szczegóły.

 

 

 

➤ Osoby z problemami diabetologicznymi określane są jako pacjenci z tzw. grupy podwyższonego ryzyka. U osób cierpiących na tę dolegliwość często występującym powikłaniem jest retinopatia cukrzycowa. Retinopatia cukrzycowa to choroba oczu. Nieregularny, zazwyczaj podwyższony poziom cukru we krwi, uszkadza naczynia krwionośne, w tym małe naczynia znajdujące się w siatkówce oka. Konsekwencją retinopatii, która początkowo przebiega bezobjawowo, jest postępująca i nieodwracalna utrata wzroku. Podjęte leczenie w odpowiednio wczesnym okresie zapewnia zachowanie widzenia u 95% pacjentów. Dlatego tak ważne jest poddawanie się regularnym badaniom okulistycznym.

➤ Podczas zaplanowanego wydarzenia zainteresowane osoby będą mogły zrobić wstępny pomiar ostrości wzroku oraz wykonać podstawowy serwis okularów. Konsultacje będą prowadzić refrakcjonistki z salonu optycznego.

➤ Zapraszamy również na stanowisko profilaktyczne NFZ, którego głównym celem będzie:

• przekazanie informacji o programach profilaktycznych realizowanych przez NFZ
• zapoznanie z zakresem usług realizowanych przy stanowisku ds. profilaktyki i promocji zdrowia w Podkarpackim Oddziale
• promowanie stron internetowych Diety NFZ, Akademia NFZ, oraz pacjent.gov
• udzielanie informacji na temat aplikacji mojeFizjo+ oraz mojeIKP
• udostępnienie ulotek dotyczących profilaktyki

➤ Po kliknięciu na poniższy plakat, znajdziecie pozostałe szczegóły.

 

 

 

➤ Osoby z problemami diabetologicznymi określane są jako pacjenci z tzw. grupy podwyższonego ryzyka. U osób cierpiących na tę dolegliwość często występującym powikłaniem jest stopa cukrzycowa. Do objawów stopy cukrzycowej zaliczamy: opuchnięcia i przekrwienia, drętwienie stóp, zniekształcenia kości, zaburzenia w odczuwaniu bólu, temperatury i dotyku oraz problemy z naskórkiem i ze zdeformowanymi, przerośniętymi płytkami paznokci. Nieleczona stopa cukrzycowa może spowodować poważne konsekwencje w postaci martwicy, a w dalszej kolejności amputacji kończyny. Bardzo ważna jest więc szybka i prawidłowa ocena stanu zdrowia pacjenta i stadium choroby. Do takiej oceny niezbędny jest kontakt z lekarzem oraz podologiem. Regularne wizyty w gabinecie podologicznym pozwolą cieszyć się dobrym stanem stóp.

• udzielanie informacji na temat przyczyn powstawania stopy cukrzycowej,
• konsultacje i porady, które zminimalizuj występowanie czynników wywołujących problemy w obrębie stóp,
• konsultacje i porady, na temat działań profilaktycznych, jak uniknąć stanów zapalnych oraz ran, które mogłoby w przyszłości prowadzić do owrzodzeń na stopach.

➤ Zapraszamy również na stanowisko profilaktyczne NFZ, którego głównym celem będzie:

• przekazanie informacji o programach profilaktycznych realizowanych przez NFZ
• zapoznanie z zakresem usług realizowanych przy stanowisku ds. profilaktyki i promocji zdrowia w Podkarpackim Oddziale
• promowanie stron internetowych Diety NFZ, Akademia NFZ, oraz pacjent.gov
• udzielanie informacji na temat aplikacji mojeFizjo+ oraz mojeIKP
• udostępnienie ulotek dotyczących profilaktyki

➤ Po kliknięciu na poniższy plakat, znajdziecie pozostałe szczegóły.

 

 

 

➤ Celem wydarzenia jest promocja zdrowia i profilaktyki wśród dzieci, młodzieży oraz rodzin ze szczególnym uwzględnieniem zasad bezpiecznego korzystania z kąpielisk, edukacji zdrowotnej oraz umiejętności udzielania pierwszej pomocy. W wydarzeniu wezmą udział przedstawiciele policji, straży pożarnej, wodnego ochotniczego pogotowia ratunkowego oraz sanepidu, którzy wspólnie będą edukować uczestników w zakresie bezpieczeństwa nad wodą, w lesie oraz udzielania pierwszej pomocy.

➤ Nasze stoisko profilaktyczne będzie wspierać wydarzenie, by promować profilaktykę i promocję zdrowia z obszaru swoich zadań, kontynuując dotychczasową współpracę w tym zakresie:

• przekazanie informacji o programach profilaktycznych realizowanych przez NFZ
• promowanie stron internetowych Diety NFZ, Akademia NFZ, oraz pacjent.gov
• udzielanie informacji na temat aplikacji mojeFizjo+ oraz mojeIKP
• udostępnienie ulotek dotyczących profilaktyki

➤ Po kliknięciu na poniższe zdjęcie, znajdziecie harmonogram wydarzeń.

 

 

 

 

➤ Mając na uwadze ubiegłoroczną współpracę, ponownie zostaliśmy zaproszeni przez Burmistrza Miasta Jarosławia do udziału w tegorocznej edycji planowanego przedsięwzięcia, pod nazwą "Ulica Zdrowia". Wydarzenie to, już od kilku lat realizowane jest cyklicznie. "Ulica Zdrowia" jest częścią programu "Bezpieczny Jarosław", który ma charakter działań profilaktycznych w sferze społecznej. Wiodącym tematem tego wydarzenie jest promocja zdrowia. Wszyscy chętni mogą skorzystać z bezpłatnych pomiarów poziomu glikemii i pomiaru ciśnienia. Będą mogli również skorzystać z porad dietetyka czy uzyskać informacje na temat  różnych programów profilaktycznych.

➤ Nasze stoisko profilaktyczne będzie wspierać wydarzenie, by promować profilaktykę i promocję zdrowia z obszaru swoich zadań, kontynuując dotychczasową współpracę w tym zakresie:

• przekazanie informacji o programach profilaktycznych realizowanych przez NFZ
• promowanie stron internetowych Diety NFZ, Akademia NFZ, oraz pacjent.gov
• udzielanie informacji na temat aplikacji mojeFizjo+ oraz mojeIKP
• udostępnienie ulotek dotyczących profilaktyki

➤ Po kliknięciu na poniższe zdjęcie, znajdziecie pozostałe szczegóły.