Kalendarz Zdrowych Wydarzeń - kwiecień 2025

➤ Stowarzyszenie "Rzeszowski Klub Amazonka", bezinteresownie wspiera, uczy, pomaga kobietom walczącym z chorobami nowotworowymi piersi. Już kolejny raz z uwagi na cele, które realizuje, zaprosiliśmy Ich do udziału w wydarzeniu poświęconym zdrowiu kobiet, a w szczególności profilaktyce raka piersi. W organizacji kobiety zawsze mogą liczyć na wsparcie psychiczne, bogatą, spontaniczną i bardzo fachową pomoc, są nieocenioną podporą dla wszystkich amazonek. Widzą, w swych działaniach, jak kobiety po traumatycznych przejściach wracają do sił i zdrowia. Mówią, jak ważna jest profilaktyka i dlaczego warto się badać. W trakcie wydarzenia będzie można skorzystać z konsultacji z ekspertkami ze Stowarzyszenia, które pokażą jak prawidłowo wykonywać samobadanie piersi. Instruktaż odbędzie się z wykorzystaniem fantomu.

• informowanie o profilaktyce wczesnego wykrywania raka piersi
• instruktaż jak prawidłowo wykonać samobadanie piersi
• udzielanie informacji o grupach ryzyka zachorowań
• wskazywanie gdzie szukać  pomocy i wsparcia

➤ Zapraszamy również na stanowisko profilaktyczne NFZ, którego głównym celem będzie:

• przekazanie informacji o programach profilaktycznych realizowanych przez NFZ
• zachęcanie do skorzystania z programu „Profilaktyka 40 Plus”
• zapoznanie z zakresem usług realizowanych przy stanowisku ds. profilaktyki i promocji zdrowia w Podkarpackim Oddziale
• promowanie stron internetowych Diety NFZ, Akademia NFZ, oraz pacjent.gov
• udzielanie informacji na temat aplikacji mojeFizjo+ oraz mojeIKP
• udostępnienie ulotek dotyczących profilaktyki

➤ Cukrzyca nazywana jest „cichym zabójcą”, ponieważ przez wiele lat może nie dawać żadnych niepokojących objawów. Coraz więcej pracujemy, funkcjonujemy w stałym stresie, nie odżywiamy się zgodnie z zasadami zdrowego żywienia, nie dbamy także o kondycję fizyczną. Przed zachorowaniem na cukrzycę mogą nas uchronić proste działania profilaktyczne. W ramach wydarzenia ekspert z Polskiego Stowarzyszenia Diabetyków, Analityk medyczny i Dietetyk kliniczny, na podstawie przeprowadzonego badania poziomu cukru we krwi, udzielą konsultacji, omawiając zasady zdrowego odżywiania w zakresie działań profilaktycznych chroniących przed zachorowaniem.

• badanie poziomu cukru we krwi wraz z interpretacją otrzymanego wyniku
• konsultacje z ekspertem na temat działań profilaktycznych chroniących przed ryzykiem wystąpienia stanu przedcukrzycowego i niezdiagnozowanej cukrzycy

➤ Zapraszamy również na stanowisko profilaktyczne NFZ, którego głównym celem będzie:

• przekazanie informacji o programach profilaktycznych realizowanych przez NFZ
• zachęcanie do skorzystania z programu „Profilaktyka 40 Plus”
• zapoznanie z zakresem usług realizowanych przy stanowisku ds. profilaktyki i promocji zdrowia w Podkarpackim Oddziale
• promowanie stron internetowych Diety NFZ, Akademia NFZ, oraz pacjent.gov
• udzielanie informacji na temat aplikacji mojeFizjo+ oraz mojeIKP
• udostępnienie ulotek dotyczących profilaktyki

➤ Fundacja „Z sercem do Pacjenta” po raz kolejny zaprosiła nasz Oddział do współpracy podczas spotkania Klubu Pacjenta. Ideą Klubu Pacjenta, jest organizacja cyklicznych spotkań z lokalną społecznością, z seniorami, z pacjentami i ich rodzinami na temat zdrowia, profilaktyki chorób cywilizacyjnych, idei zdrowego żywienia i aktywności fizycznej. Wydarzenia te są otwarte i bezpłatne, realizowane pod honorowym patronatem Ministra Zdrowia, rzecznika Praw Pacjenta oraz Narodowego Funduszu Zdrowia.

➤ Zapraszamy również na stanowisko profilaktyczne NFZ, którego głównym celem będzie:

• przekazanie informacji o programach profilaktycznych realizowanych przez NFZ
• zachęcanie do skorzystania z programu „Profilaktyka 40 Plus”
• zapoznanie z zakresem usług realizowanych przy stanowisku ds. profilaktyki i promocji zdrowia w Podkarpackim Oddziale
• promowanie stron internetowych Diety NFZ, Akademia NFZ, oraz pacjent.gov
• udzielanie informacji na temat aplikacji mojeFizjo+ oraz mojeIKP
• udostępnienie ulotek dotyczących profilaktyki

➤ Po kliknięciu na poniższy plakat, znajdziecie pozostałe szczegóły.

➤ Aktywność fizyczna definiowana jest jako każdy ruch ciała wytwarzany przez mięśnie szkieletowe, który wymaga wydatku energetycznego i może być wykonywany z różną intensywnością, w ramach pracy, prac domowych lub podczas uczestnictwa w ćwiczeniach lub zajęciach sportowych - również w ciąży. Dzisiejsza rozmowa z Karoliną Pityńska - Maga, położną, Certyfikowaną Doradczynią Laktacyjną, członkinią zarządu Fundacji uPołożnych dotyczy aktywności fizycznej w ciąży.

Czy regularna aktywność fizyczna jest czynnikiem ochronnym?
Czy aktywność fizyczna w ciąży niesie za sobą korzyści zdrowotne?
Czy aktywność fizyczna jest związana ze zwiększonym ryzykiem wystąpienia poronienia?
Program ćwiczeń prozdrowotnych dla kobiet w ciąży

➤ Szczegóły znajdziecie na tej stronie internetowej

➤ Eksperci z Powiatowej Stacji Sanitarno - Epidemiologicznej w Rzeszowie będą udzielali informacji o profilaktyce zdrowia, aktualnym kalendarzu szczepień oraz liście szczepień refundowanych. Celem spotkania jest edukacja czyli odpowiedź na pytanie, jak ważna jest profilaktyka chorób, dlaczego warto się szczepić i jak korzystać z kalendarza szczepień.

➤ Zapraszamy również na stanowisko profilaktyczne NFZ, którego głównym celem będzie:

• przekazanie informacji o programach profilaktycznych realizowanych przez NFZ
• zachęcanie do skorzystania z programu „Profilaktyka 40 Plus”
• zapoznanie z zakresem usług realizowanych przy stanowisku ds. profilaktyki i promocji zdrowia w Podkarpackim Oddziale
• promowanie stron internetowych Diety NFZ, Akademia NFZ, oraz pacjent.gov
• udzielanie informacji na temat aplikacji mojeFizjo+ oraz mojeIKP
• udostępnienie ulotek dotyczących profilaktyki

➤ W czasie Dnia Otwartego pracownicy Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Przemyślu przybliżą specyfikę pracy Państwowej Inspekcji Sanitarnej. Eksperci z PSSE będą prowadzić konsultacje m.in. na temat kalendarza sczepień oraz przekonywać do profilaktyki edukując w zakresie zapobiegania chorobom zakaźnym.Zainteresowane osoby będą mogły uzyskać informacje na temat:

• jak korzystać z kalendarza szczepień,
• z jakich powodów warto się szczepić,
• jak rozpoznać objawy grypy/przeziębienia/COVID.

➤ Zapraszamy również na stanowisko profilaktyczne NFZ, którego głównym celem w ramach akcji "Wiosenny bilans zdrowia" będzie:

• przekazanie informacji o programach profilaktycznych realizowanych przez NFZ
• zachęcanie do skorzystania z programu „Profilaktyka 40 Plus”
• zapoznanie z zakresem usług realizowanych przy stanowisku ds. profilaktyki i promocji zdrowia w Podkarpackim Oddziale
• promowanie stron internetowych Diety NFZ, Akademia NFZ, oraz pacjent.gov
• udzielanie informacji na temat aplikacji mojeFizjo+ oraz mojeIKP
• udostępnienie ulotek dotyczących profilaktyki

➤ Osoby z problemami diabetologicznymi określane są jako pacjenci z tzw. grupy podwyższonego ryzyka. U osób cierpiących na tę dolegliwość często występującym powikłaniem jest retinopatia cukrzycowa. Retinopatia cukrzycowa to choroba oczu. Nieregularny, zazwyczaj podwyższony poziom cukru we krwi, uszkadza naczynia krwionośne, w tym małe naczynia znajdujące się w siatkówce oka. Konsekwencją retinopatii, która początkowo przebiega bezobjawowo, jest postępująca i nieodwracalna utrata wzroku. Podjęte leczenie w odpowiednio wczesnym okresie zapewnia zachowanie widzenia u 95% pacjentów. Dlatego tak ważne jest poddawanie się regularnym badaniom okulistycznym. Podczas zaplanowanego wydarzenia zainteresowane osoby będą mogły zrobić wstępny pomiar ostrości wzroku oraz wykonać podstawowy serwis okularów. Konsultacje będą prowadzić refrakcjonistki z salonu optycznego.

➤ Zapraszamy również na stanowisko profilaktyczne NFZ, którego głównym celem będzie:

• przekazanie informacji o programach profilaktycznych realizowanych przez NFZ
• zachęcanie do skorzystania z programu „Profilaktyka 40 Plus”
• zapoznanie z zakresem usług realizowanych przy stanowisku ds. profilaktyki i promocji zdrowia w Podkarpackim Oddziale
• promowanie stron internetowych Diety NFZ, Akademia NFZ, oraz pacjent.gov
• udzielanie informacji na temat aplikacji mojeFizjo+ oraz mojeIKP
• udostępnienie ulotek dotyczących profilaktyki

➤ Po kliknięciu na poniższy plakat, znajdziecie pozostałe szczegóły.

➤ Fundacja „Z sercem do Pacjenta” po raz kolejny zaprosiła nasz Oddział do współpracy podczas spotkania Klubu Pacjenta. Ideą Klubu Pacjenta, jest organizacja cyklicznych spotkań z lokalną społecznością, z seniorami, z pacjentami i ich rodzinami na temat zdrowia, profilaktyki chorób cywilizacyjnych, idei zdrowego żywienia i aktywności fizycznej. Wydarzenia te są otwarte i bezpłatne, realizowane pod honorowym patronatem Ministra Zdrowia, rzecznika Praw Pacjenta oraz Narodowego Funduszu Zdrowia.

➤ Zapraszamy również na stanowisko profilaktyczne NFZ, którego głównym celem będzie:

• przekazanie informacji o programach profilaktycznych realizowanych przez NFZ
• zachęcanie do skorzystania z programu „Profilaktyka 40 Plus”
• zapoznanie z zakresem usług realizowanych przy stanowisku ds. profilaktyki i promocji zdrowia w Podkarpackim Oddziale
• promowanie stron internetowych Diety NFZ, Akademia NFZ, oraz pacjent.gov
• udzielanie informacji na temat aplikacji mojeFizjo+ oraz mojeIKP
• udostępnienie ulotek dotyczących profilaktyki

➤ Po kliknięciu na poniższy plakat, znajdziecie pozostałe szczegóły.

➤ Podkarpacki Państwowy Wojewódzki Inspektor Sanitarny od lat podejmuje szereg inicjatyw związanych z promocją zdrowia i zdrowego stylu życia. Jednym z takich działań w roku 2025 jest współorganizowana z Uniwersytetem Rzeszowskim III Podkarpacka Konferencja dotycząca aktywności fizycznej i zbilansowanej diety. Tegoroczna edycja poświęcona jest zdrowiu seniorów i przebiegać będzie pod hasłem „Aktywność seniorów trendem współczesności”.

Organizatorzy tego wydarzenia chcą stworzyć przestrzeń do rozmowy o wyzwaniach i możliwościach, jakie niosą przemiany społeczno-demograficzne oraz podkreślić rolę seniorów w budowaniu aktywnych, silnych, zrównoważonych wspólnot. Wydarzenie zostało objęte honorowym patronatem m.in. przez Ministerstwo Sportu i Turystyki, Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej, Wojewodę Podkarpackiego, Marszałka Województwa Podkarpackiego i Narodowego Funduszu Zdrowia. Partnerami medialnymi wydarzenia są: TVP Rzeszów, Radio Rzeszów, Radio Via, GC Nowiny oraz Głos Seniora.

➤ Udział w konferencji jest bezpłatny, a rejestracja możliwa jest pod adresem e-mail: konferencja.wsse.rzeszow@sanepid.gov.pl lub telefonicznie 17 85 22 111 wew. 311.

➤ Więcej informacji na stronie internetowej oraz na plakacie z programem.

➤ Zapraszamy również na stanowisko profilaktyczne NFZ, którego głównym celem będzie:

• przekazanie informacji o programach profilaktycznych realizowanych przez NFZ
• zachęcanie do skorzystania z programu „Profilaktyka 40 Plus”
• zapoznanie z zakresem usług realizowanych przy stanowisku ds. profilaktyki i promocji zdrowia w Podkarpackim Oddziale
• promowanie stron internetowych Diety NFZ, Akademia NFZ, oraz pacjent.gov
• udzielanie informacji na temat aplikacji mojeFizjo+ oraz mojeIKP
• udostępnienie ulotek dotyczących profilaktyki

➤ Po kliknięciu na poniższy plakat, znajdziecie pozostałe szczegóły.

➤ W Narodowym Funduszu Zdrowia od 1 do 18 kwietnia 2025 r. będziemy realizować „Wiosenny bilans zdrowia”, aby zadbać o samopoczucie i kondycję po zimie. Podczas zaplanowanych w tym okresie wydarzeń, będziemy przypominać naszym klientom elementy profilaktyki zdrowotnej, które są ważne dla naszego zdrowia. Chcemy informować jak ważne jest zdrowie, dlaczego warto się badać i korzystać z dostępnych programów profilaktycznych. Dentobus to mobilny gabinet stomatologiczny, który dojeżdża w najdalsze zakątki Polski. Świadczenia w nim udzielane są darmowe. Podczas wizyty w dentobusie lekarz stomatolog: ocenia stan zdrowia jamy ustnej, ustala plan leczenia, zapewnia leczenie oraz udziela informacji w zakresie indywidualnej profilaktyki próchnicy. Podczas wizyty w Dentobusie mamy możliwość skupienia się na programach i bilansach zdrowia skierowanych do dzieci i młodzieży.

➤ Zapraszamy również na stanowisko profilaktyczne NFZ, którego głównym celem będzie:

• przekazanie informacji o programach profilaktycznych realizowanych przez NFZ
• zachęcanie do skorzystania z programu „Profilaktyka 40 Plus”
• zapoznanie z zakresem usług realizowanych przy stanowisku ds. profilaktyki i promocji zdrowia w Podkarpackim Oddziale
• promowanie stron internetowych Diety NFZ, Akademia NFZ, oraz pacjent.gov
• udzielanie informacji na temat aplikacji mojeFizjo+ oraz mojeIKP
• udostępnienie ulotek dotyczących profilaktyki

➤ Osoby z problemami diabetologicznymi określane są jako pacjenci z tzw. grupy podwyższonego ryzyka. U osób cierpiących na tę dolegliwość często występującym powikłaniem jest stopa cukrzycowa. Do objawów stopy cukrzycowej zaliczamy: opuchnięcia i przekrwienia, drętwienie stóp, zniekształcenia kości, zaburzenia w odczuwaniu bólu, temperatury i dotyku oraz problemy z naskórkiem i ze zdeformowanymi, przerośniętymi płytkami paznokci. Nieleczona stopa cukrzycowa może spowodować poważne konsekwencje w postaci martwicy, a w dalszej kolejności amputacji kończyny. Bardzo ważna jest więc szybka i prawidłowa ocena stanu zdrowia pacjenta i stadium choroby. Do takiej oceny niezbędny jest kontakt z lekarzem oraz podologiem. Regularne wizyty w gabinecie podologicznym pozwolą cieszyć się dobrym stanem stóp.

• udzielanie informacji na temat przyczyn powstawania stopy cukrzycowej,
• konsultacje i porady, które zminimalizuj występowanie czynników wywołujących problemy w obrębie stóp,
• konsultacje i porady, na temat działań profilaktycznych, jak uniknąć stanów zapalnych oraz ran, które mogłoby w przyszłości prowadzić do owrzodzeń na stopach.

➤ Zapraszamy również na stanowisko profilaktyczne NFZ, którego głównym celem będzie:

• przekazanie informacji o programach profilaktycznych realizowanych przez NFZ
• zachęcanie do skorzystania z programu „Profilaktyka 40 Plus”
• zapoznanie z zakresem usług realizowanych przy stanowisku ds. profilaktyki i promocji zdrowia w Podkarpackim Oddziale
• promowanie stron internetowych Diety NFZ, Akademia NFZ, oraz pacjent.gov
• udzielanie informacji na temat aplikacji mojeFizjo+ oraz mojeIKP
• udostępnienie ulotek dotyczących profilaktyki

➤ Po kliknięciu na poniższy plakat, znajdziecie pozostałe szczegóły.

➤ 2 kwietnia obchodzony jest Światowy Dzień Świadomości Autyzmu. Został ustanowiony w 2008 roku, a jego celem jest propagowanie wiedzy na temat autyzmu i budowanie wrażliwości społecznej w tym zakresie. Z tej okazji Stowarzyszenie SOLIS RADIUS zaprosiło nas na konferencje pt. "Autyzm od diagnozy - poprzez terapię i edukację - do samodzielności. Plany a rzeczywistość". Konferencja składa się z dwóch paneli. Panel 1 „Rzeszów - miasto przyjazne dla Osób z Zaburzeniami ze Spektrum Autyzmu”. Panel 2 „Odnaleźć siebie i nie zgubić siebie - praca z osobą z zaburzeniami ze Spektrum Autyzmu i Jej rodziną w drodze do Jej dorosłości”.

➤ Nasze stoisko ds. profilaktyki będzie wspierać wydarzenie, by promować profilaktykę i promocję zdrowia z obszaru swoich zadań:

• przekazanie informacji o programach profilaktycznych realizowanych przez NFZ
• zachęcanie do skorzystania z programu „Profilaktyka 40 Plus”
• zapoznanie z zakresem usług realizowanych przy stanowisku ds. profilaktyki i promocji zdrowia w Podkarpackim Oddziale
• promowanie stron internetowych Diety NFZ, Akademia NFZ, oraz pacjent.gov
• udzielanie informacji na temat aplikacji mojeFizjo+ oraz mojeIKP
• udostępnienie ulotek dotyczących profilaktyki

➤ „Ulica Zdrowia” jest częścią programu „Bezpieczny Jarosław” który ma charakter działań profilaktycznych w sferze społecznej. Wiodącym tematem tego wydarzenie jest promocja zdrowia. Wszyscy chętni mogą skorzystać z bezpłatnych pomiarów poziomu glikemii i pomiaru ciśnienia. Będą mogli również skorzystać z porad dietetyka czy uzyskać informacje na temat różnych programów profilaktycznych.

➤ Nasze stoisko ds. profilaktyki będzie wspierać wydarzenie, by promować profilaktykę i promocję zdrowia z obszaru swoich zadań:

• przekazanie informacji o programach profilaktycznych realizowanych przez NFZ
• zachęcanie do skorzystania z programu „Profilaktyka 40 Plus”
• zapoznanie z zakresem usług realizowanych przy stanowisku ds. profilaktyki i promocji zdrowia w Podkarpackim Oddziale
• promowanie stron internetowych Diety NFZ, Akademia NFZ, oraz pacjent.gov
• udzielanie informacji na temat aplikacji mojeFizjo+ oraz mojeIKP
• udostępnienie ulotek dotyczących profilaktyki

➤ Więcej informacji na stronie internetowej Urzędu Miasta Jarosław.

➤ Purple Day (Lawendowy Dzień) to globalna inicjatywa utworzona z zamiarem zwiększenia świadomości na temat padaczki oraz rozwiania powszechnych mitów i obaw związanych z tym zaburzeniem neurologicznym. Podczas konferencji specjaliści prowadzić będą wykłady oraz warsztaty. Zainteresowane osoby będą mogły dowiedzieć się m.in. czym jest padaczka oraz jak udzielać pierwszej pomocy w ataku padaczki.

➤ Nasze stoisko ds. profilaktyki będzie wspierać wydarzenie, by promować profilaktykę i promocję zdrowia z obszaru swoich zadań:

• przekazanie informacji o programach profilaktycznych realizowanych przez NFZ
• zachęcanie do skorzystania z programu „Profilaktyka 40 Plus”
• zapoznanie z zakresem usług realizowanych przy stanowisku ds. profilaktyki i promocji zdrowia w Podkarpackim Oddziale
• promowanie stron internetowych Diety NFZ, Akademia NFZ, oraz pacjent.gov
• udzielanie informacji na temat aplikacji mojeFizjo+ oraz mojeIKP
• udostępnienie ulotek dotyczących profilaktyki